Svangerskapsomsorg

Hva må du ta med til jordmor?

• Eventuelle papirer du har fra svangerskapet (helsekort for gravide, blodprøvesvar, ultralydpapirer).
• Urinprøve må tas med til hver kontroll.

Pris

Svangerskapsomsorg i Sandefjord kommune er gratis.

Trenger du øyeblikkelig hjelp?

Kontakt din fastlege (ekstern lenke) eller legevakten i Sandefjord.

Etter 20. svangerskapsuke skal du kontakte fødeavdelingen i Tønsberg, tlf 33 34 25 50.

Anbefalte nettsteder

Her har vi samlet lenker til noen nyttige nettsteder for deres som skal bli foreldre.

Sykehus

• Sykehuset i Vestfold:
  Skjema for personopplysninger til sykehuset.
  Ta med ferdig utfylt skjema til rutineultralyd.
• Sykehuset i Telemark
  Skjema for personopplysninger til sykehuset.
  Ta med ferdig utfylt skjema til rutineultralyd.

Gode råd-brosjyrer

Svangerskapskvalme

Halsbrann og sure oppstøt for gravide

Forstoppelse hos gravide

Tett nese og forkjølelse for gravide

Bekkenleddsmerter og bekkenbunnstrening

Brosjyre om bekkenbunnstrening.

Informasjon om bekkenleddsmerter.

Film fra Helsedirektoratet om bekkenleddsmerter.

Landsforeningen for kvinner med bekkenleddsmerter.

Info om betaling av egenandel for fysioterapi.

Amming

Ammehjelpen
Gir gratis informasjon, veiledning og støtte ved spørsmål omkring amming og morsmelk. Søk i artiklene våre, eller få personlige råd fra en ammehjelper.

Helsenorge- amming og morsmelk

Brosjyre om amming fra Helsedirektoratet

Bryst er best
Film om amming fra Nasjonal kompetansetjeneste for amming

Foreldrerollen og parforhold

Nettside fra Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet (Bufdir) til foreldre med mål om å gi foreldre mer kunnskap om barnas utvikling og behov i ulike aldere. På denne måten kan foreldre bli tryggere i rollen og mer bevisste.

Stine Sofie Foreldrepakke er et gratis informasjonsprogram for alle blivende og nybakte foreldre. Programmet skal gi barn og foreldre en god start på det nye livet, og gi støtte og verktøy til å håndtere det som er krevende.

Familievernkontoret i Søndre Vestfold

De fleste kan kjenne seg igjen i at familielivet ikke alltid blir slik man hadde tenkt på forhånd. Familievernet er en nasjonal tjeneste for deg som kan ha nytte av litt ekstra støtte og hjelp. Det behøver ikke å være krise for å komme til familievernkontoret. Tvert i mot er det klokt å gripe tak i problemer i parforholdet tidlig.
Besøksadresse:  Søeberggate 4, 3211 Sandefjord

Amathea - Tilbud til deg som trolig blir alene i foreldrerollen

Mental helse

Mamma Mia er et kunnskapsbasert program laget for å fremme trivsel og helse i tiden før og etter fødselen.

Mental helse - Informasjon og hjelpetjeneste på telefon.

1001 dager - hovedsiden - Landsforeningen 1001 dager
Det er 1001 dager fra unnfangelse til barnets toårsdag. Landsforeningen 1001 dager jobber med mental helse under graviditet og etter fødsel.

Krisesenteret i Vestfold
Krisesenteret i Vestfold er en stiftelse som arbeider for voldsutsatte kvinner og barn.

Nasjonal veiviser ved vold og overgrep

Informasjon om tobakk og rus

Røykeslutt

Lurer du på noe om rusmidler eller er du bekymret for eget eller andres rusbruk? RUStelefonen gir informasjon og veiledning anonymt.