Aktivitetstilbud bo- og servicesenter

Om aktivitetstilbudet

På bo- og servicesentrene (seniorsentrene) er det aktiviteter både for deg som liker dans og sang, for deg som ønsker å trimme kropp eller hjerne, og for deg som foretrekker kulturelle innslag. Sentrene inviterer til generasjonsmøter, ber inn til fest, gir dataopplæring og mye mer. Alle seniorer er velkomne. Her er det tilbud for seniorer i alle aldre. Noen av aktivitetene krever påmelding, andre kan du bare møte opp på. 

For mer informasjon om tilbud per senter, se programmene som du finner under informasjon om hvert enkelt senter. Ta gjerne kontakt med en av våre hyggelig medarbeidere for å få mer informasjon.

Bingo

På Framnessenteret, Bugårdsenteret, Solvangsenteret, Ranviksenteret, Parkensenteret og Engveiensenteret arrangeres det bingo jevnlig. Her er det fine premier og servering av noe søtt. 

Bowling og ballspill

På flere av sentrene spilles en forenklet versjon av bowling både inne og ute. Flere steder er det også faste ballaktiviteter og ballcasino.

Curling

På Forsmannsenteret er det en egen curlingklubb som møtes hver annen uke i like uker.

Dataklubb, opplæring nettbrett og mobil

På Bugårdsenteret og Forsmannsenteret er det dataklubb. Her gis det opplæring i bruk av PC, mobil og nettbrett. Sentrene samarbeider med frivilligsentralene og Seniornett, som tilbyr dataopplæring ulike steder i Sandefjord, Stokke og Andebu.

Det er behov for opplæring i nettbrett og smarttelefon på alle sentrene. Ta kontakt med senteret dersom du har lyst og mulighet til å være frivillig og bistå med slik opplæring.

Mer informasjon om digital mestring finner du på seniorsiden.

Dans og danseglede

Hvis det rykker i dansefoten er bo- og servicesentrene noe for deg. På Engveiensenteret og Forsmannsenteret er det seniordans hver uke. I tillegg kan du delta på danseaften på Forsmannsenteret annenhver fredag.

I tillegg til faste ukentlige danseaktiviteter arrangeres dansekvelder på flere av sentrene, blant annet på Bugårdsenteret.

Gruppen Danseglede er for yngre seniorer. Her er det påmelding. Ta kontakt med Forsmannsenteret for mer informasjon.

Frokostgruppe

På flere av sentrene er det frokostgrupper. En hyggelig og sosial start på dagen; både for deg som bor på senteret og for deg som bor utenfor senteret.

Glassfusing

På Forsmannsenteret har du mulighet til å prøve deg på glassfusing. Glassfusing er skjæring og sammensmelting av kunstglass. Glasset kan formes til en gjenstand.

Herrecafé og herregruppe

På Engveiensenteret er det en egen herrecafé som møtes ukentlig. Sosialt samvær med prat om stort og smått. Servering av kake og kaffe.

På Bugårdsenteret er det Guttas kveld en gang i måneden. Underholdning, humor, prat og middag står på menyen.

På Møylandsenteret er det en egen gruppe for menn, kalt "Mannfolktreff".

Håndarbeid og matlaging

På de fleste sentrene er det flere ulike håndarbeidsaktiviteter. Du kan blant annet delta i aktivitetsgrupper som vever, strikker, syr, broderer, lager blomsteroppsatser, pynt til høytid. Mye av det som lages selges på senteret. Inntekten brukes til aktiviteter til brukerne av senteret.

På noen av sentrene er det også aktiviteter som baking og sylting; ikke minst i forbindelse med høytider.

Flere av sentrene har strikkekafeer og håndarbeidsgrupper som driftes av frivillige. Noen steder er dette på formiddagen, andre steder på ettermiddagen. Flere har servering.

Et par av sentrene samarbeider med SFO i nærmiljøet. Til Forsmannsenteret kommer ukentlig barn fra SFO for å lære å strikke.

Kort- og brettspill

På Framnessenteret og Ranviksenteret er det aktiv bridgegruppe. På Forsmannsenteret er det en gruppe for deg som liker å spille amerikaner. Dette er selvdrevne grupper, som ikke styres av senterets ansatte. Det må være ledig plass for at nye brukere skal kunne delta. Nye deltagere må kunne spillet.

På flere av sentrene er også brett- og kortspill en fast, ukentlig aktivitet som samler mange til sosialt samvær.

Kveldsmatgruppe

På alle sentrene er det kveldsmatgruppe en eller flere ganger i uken. Her serveres smakfull mat i hyggelig samvær. Noen steder er det også knyttet en aktivitet eller underholdning til måltidet. Det er plass til flere!

Lesegruppe

På Forsmannsenteret og Bugårdsenteret er det lesegruppe hver uke. På flere av sentrene er høytlesing en aktivitet.

Livsgledebarnehage

Flere av sentrene er med i prosjektet Livsgledebarnehage (ekstern nettside). Disse får jevnlig (1-2 ganger i måneden) besøk av barn fra barnehager. Per dags dato er Parken, Forsmann og Bugården med i dette prosjektet. Fokuset er generasjonsmøter gjennom aktiviteter som sang, musikk. form og farge og mat.

Øvrige sentre har også samarbeid med barnehager og skoler og får jevnlig besøk av barn i nærmiljøet. Mer informasjon om konserter og besøk av barn finner du i arrangementsoversikten.

Male, tegne, lage kort 

På et par av bo- og servicesentrene er det egne male- og tegnegrupper.

På Forsmannsenteret kan du lage dine egne kort og ha sosialt samvær med andre kortlagere. Du må selv ha med det du trenger for å lage kort.

Å lage kort er også en sporadisk aktivitet på flere av de andre sentrene.

Petanque

Utenfor Møylandsenteret er det en Petanque-bane som kan brukes av alle. Opplæring kan gis ved behov.

Solvangsenteret har også en petanquebane som det er mulig å benytte.

Quiz, gruble og kryssord

Liker du å trimme hjernen? Da kan du delta på en av de populære quiz, kryssord eller gruble-aktivitetene på sentrene. På noen av sentrene deles man inn i grupper for sammen å prøve å finne svar på nye ukentlige spørsmål. På andre sentre svarer man individuelt. På alle sentrene er dette en sosial og populær aktivitet.

Sang og musikk

På flere av sentrene er det allsang en gang i uken eller en gang i måneden; akkompagnert av gitar, piano eller trekkspill. Her synges kjente, gode slagere som de aller fleste kan. Alle deltagere får utdelt teksthefte. I tillegg arrangeres konserter på alle sentre. Det finner du mer informasjon om under arrangementer

Shuffleboard

Engveien har en Shuffelboard-gruppe som møtes ukentlig. Dette er et spennende bordspill med pucker. Et populært tilbud.

Snekkerverksted og treskjæring

På flere av sentrene er det velutstyrte snekkerverksteder. Her møtes snekkergrupper for sosialt samvær og aktivitet. Snekkergruppa lager blant annet produkter på bestilling, produkter som selges på senteret, gevinster til utlodning mm. På Ranviksenteret er det i tillegg er treskjæringsgruppe.

Trening

Fysisk aktivitet er viktig for både psykisk og fysisk helse og funksjonsnivå. På bo- og servicesentrene tilbys derfor et bredt spekter av ulik trening hver uke.

• Balansegrupper tilbys på Parkensenteret, Bugårdsenteret, Framnessenteret, Ranviksenteret og Forsmannsenteret. Treningen ledes av fysioterapeuter.
  
  
• Sterk og stødig tilbys på Engveiensenteret og Bugårdsenteret. Treningen ledes av frivillige som har blitt kurset.
  
  
• Enkel trim tilbys på både Ranviksenteret, Engveiensenteret og Møylandsenteret.
  
  
• Stoltrim er et av tilbudene på Bugårdsenteret og Parkensenteret.
  
  
• Vedlikeholdstrening er et tilbud på Framnessenteret. Dette er et samarbeid mellom frivillige og ansatte ved senteret.
  
  
• Sittedans tilbys på Møylandsenteret, Forsmannsenteret, Framnessenteret og Bugårdsenteret.
  
  
• Trim i regi av LHL arrangeres på Forsmannsenteret.
  
  
• Trening med qigong (puste- og bevegelsesteknikk) tilbys på Forsmannsenteret.
  
  
• Morosjon på Engveiensenteret er for deg som liker litt høyere tempo.
  
  
• Framnestrimmen er en gruppe som møtes jevnlig og trener i fellesskap i treningsrommet.

I tillegg til treningsgrupper til faste tider kan du benytte sentrenes treningsfasiliteter kostnadsfritt etter avtale. 

Tro og livssyn

På de fleste sentrene er det faste ukentlige eller månedlige andakter og møter om tro og livssyn. Dette arrangeres som regel i regi av nærmiljøets kirkesamfunn.

Turgrupper

De fleste sentrene har turgrupper. Disse ledes ofte av frivillige. Turene går til områder i nærområdet; til fots og/eller med ulike hjelpemidler.

Organiserte rusleturer i nabolaget er i tillegg en fast ukentlig aktivitet både på Møyland og Engveien.

Yoga

På Forsmannsenteret er det morgenyoga en gang i uken.