Senior-veiviseren

Bistand til å ivareta egen helse

Senior- veiviseren (også kalt helsestasjon for seniorer) er et forebyggende helsetilbud for seniorer; først og fremst for deg som foreløpig ikke mottar kommunale helsetjenester. Tilbudet er for deg som ønsker bistand til å ivareta egen helse. Tilbudet er en del av lærings- og mestringssenteret

Målgruppe

Senior-veiviseren er for deg som:

  • Ønsker informasjon om muligheter for aktivitet og deltagelse
  • Erfarer redusert livskvalitet i hverdagslivet
  • Opplever fravær av fellesskap med andre
  • Vil bidra, men som ikke vet hvor de trengs
  • Ønsker å øke opplevelse av hverdagsglede
  • Ønsker læring, mestring og trivsel

Tiltak

Tilbudet er under utvikling. Foreløpig består tilbudet av følgende:

  • Inspirasjonskurs Hverdagsglede (ekstern lenke)
    • Fortløpende påmelding. Kursavgift kroner 300

  • Forebyggende hjemmebesøk
    • Dette er et lavterskeltilbud. Du kan selv ta kontakt med koordinator dersom du ønsker hjemmebesøk. Pårørende og tjenesteutøvere kan også formidle behov; i samråd med dine ønsker.

 

  • Individuell samtale
    • Ta kontakt på tlf: 995 52 596
    • Vi kan også møte deg ute, "walk and talk".

 

  • Samtaletilbud til deg som har mistet ektefelle/partner
    • Innhold i samtalen: Hva er riktig for deg? Roller før og nå. Opplevelsen av å bli alene og egen helse.

Treningsgrupper for seniorer finner du her

Kontakt 

Har du innspill eller spørsmål? Ta kontakt med:

lms@sandefjord.kommune.no, koordinator ved Læring- og Mestringssenteret.

Mob nr 995 52 596

Sandefjord medisinske senter

Besøksadresse:

Skiringssalveien 26
3208 Sandefjord

Telefon: 33 41 99 00

Fant du det du lette etter?

Takk for din tilbakemelding

Hva forsøkte du å finne?