Lavterskel pårørendestøtteLærings- og mestringssenteret formidler lavterskel pårørendestøtte. Her kreves det verken søknad eller henvisning, og alle kan ta kontakt.Tilbudet er for alle pårørende som ønsker noen å prate med, få litt påfyll eller hjelp til å sortere tanker i forhold til det å være pårørende. Tilbudet består av både samtaler, samlinger og kurs.Vi som jobber her, har bred helsefaglig utdanning og har selv lang erfaring som pårørende på forskjellig vis. Innhold i pårørende tilbudet Samtaler Mange pårørende føler behov for å ha noen å snakke med. Hos oss er du velkommen til en uformell prat. Vi kan møtes på lærings- og mestringssenteret eller ute på en gåtur.Du trenger ikke henvisning fra lege eller annet helsepersonell. Ta gjerne kontakt med pårørendekoordinator for mer informasjon. Kontaktinformasjon finner du nederst på siden. Kurs i livsstyrketrening for unge voksne og pårørende Tanker, følelser og kropp og levd liv henger sammen og kan være et uttrykk for «livet som setter seg i kroppen». På kurset retter vi blikket innover, lære å lytte til kroppen. Du lærer enkle mindfulnessøvelser for å kunne være mer til stede her og nå.Kurset strekker seg over 10 ganger med varighet på 4 timer. Kursavgiften er 700 kroner.Ta gjerne kontakt med pårørendekoordinator for mer informasjon. Kontaktinformasjon finner du nederst på siden. Fortløpende påmelding.Livsstyrketrening (ekstern lenke) Hverdagen etter hjerneslag Landsforeningen for slagrammede i Vestfold arrangerer ulike samlinger for slagrammede og deres pårørende. Ta kontakt med pårørendekoordinator for mer informasjon. Kontaktinformasjon finner du nederst på siden. Hverdagen med Parkinson Parkinsonforeningen i Vestfold har egne samlinger for pårørende. Ta gjerne kontakt med pårørendekoordinator for mer informasjon. Kontaktinformasjon finner du nederst på siden. Pårørendekurs Dette er et gratis kurs for deg som er påførende og kjenner på stress, bekymringer, lite energi og søvn. På kurset vil du få informasjon om kommunens tilbud og hvordan du kan ta vare på egen helse. "Hva er viktig for deg" som pårørende er sentralt i kurset. Fortløpende påmelding. Kurset holdes fire ganger i året. Kontaktinformasjon finner du nederst på siden. Foreldreforum Har du barn eller ungdom med funksjonsnedsettelser?Foreldreforum er et foreldrenettverk som har diverse samlinger. Formålet med forumet er å dele erfaringer og gi hverandre tips og råd i forhold til det å være en pårørende. Kontaktinformasjon finner du nederst på siden. Kafé Møteplassen for personer med demens og deres pårørende Kafé Møteplassen er tilbud til personer med demens som bor hjemme og deres pårørende. Kafeen holder til på Røde Kors huset i Bugårdsgata 7, og holder åpent mandager klokken 11.00–14.00.Sandefjord demensforening driver kafeen i samarbeid med hukommelsesteamet, og lærings- og mestringssenteret.Kontaktinformasjon finner du nederst på siden. Å leve med kreft Et mestringskurs for kreftrammede og pårørende. På kurset tar vi opp aktuelle tema og legger til rette for gode samtaler. Deltakerne får kunnskap og verktøy for å kunne håndtere hverdagen bedre.Enkel bevertning. Kurset er gratis.Påmelding til kreftsykepleier Silje Wergeland Kvestad på e-post eller telefonnummer 40 90 78 31. Arrangører: Kreftomsorgsteamet i samarbeid med lærings- og mestringssenteret. Støttes av Sandefjord Kreftforening.Les mer om kreftomsorg i Sandefjord. Å leve med demenssykdom Demenssykdom er et økende og Sandefjord kommune bistår både pasient og pårørende med demensomsorg. Vi har samlet informasjon i en egen side om demensomsorg hvor du også vil finne kurstilbud for pårørende Takk, bare bra Dette kurset er for deg over 60 år som opplever at du ikke gleder deg like mye som før, kjenner deg nedstemt eller deprimert, grubler og bekymrer deg eller ønsker å lære mer om hvordan du kan forebygge depresjon. Kurset går over 10 uker, hver kurssamling har en varighet på to timer. Nye kurs vinter og høst 2025For mer informasjon, ta kontakt på telefon 99 55 25 96 eller 40 91 57 60 Lenker til nasjonale ressurssider for pårørende Nasjonale ressurssider for pårørende Pårørendetilbud ved Sykehuset i Vestfold Sykehuset tilbyr tilrettelagt opplæring for pasienter og pårørende som melder behov for diagnosespesifikk informasjon, undervisning eller veiledningPårørendesenteret. Et nasjonalt senter for alle pårørende Pårørendesenteret er et nasjonalt senter for alle pårørende og fagpersonene som møter dem – uavhengig av diagnose eller relasjon. Vårt mål er å øke livskvaliteten for pårørende.UngePårørende.no. Barn og unge som pårørende Dette er et nettsted som er laget for (og med) barn som er pårørende, og driftes av Stiftelsen Pårørendesenteret. Informasjonen på siden er utviklet i samarbeid med psykiater Anne Kristine Bergem. Alle som svarer på chat, telefon, SMS og brev er fagpersonell med taushetsplikt og de har plettfri vandelsattest. Pårørendestøtte - tjenester pårørende kan søke om For å avlaste pårørende tilbyr kommunen nødvendig pårørendestøtte. Dette er lovpålagte tjenester du kan søke om via helseforvaltningen. Det omfatter avlastning, omsorgsstønad, råd og veiledning. Les mer om pårørendestøtte og søk om tjenestene.