Pårørendekurs 14. august

Dette er et gratis kurs for deg som er pårørende til noen som har en helseutfordring.

Kjenner du på stress, bekymringer, lite energi og søvn?  Lærings- og mestringssenteret arrangerer kurs for deg som pårørende. 

På kurset vil du få informasjon om kommunens tilbud og hvordan du kan ta vare på egen helse. . "Hva er viktig for deg" som pårørende er sentralt i kurse.

Les mer om kurset og meld deg på via denne linken. 

Hilsen lærings-og mestringssenteret