Tiril Kloster Skogland er spesialfysioterapeut og trener egen balanse ved å ta på seg sokker. Prøv dette du også!
Sandefjord kommune
Fall er den vanligste ulykken blant eldre, og risikoen øker med alderen. Dette betyr at dess flere som forebygger og dess tidligere vi starter, dess færre fallulykker får vi. Nasjonal dag for fallforebygging er 29. april, og dette markerte vi i Sandefjord.
– Vi ønsker at alle skal drive med fallforebygging, slik at man får en friskest mulig alderdom. Dette kan gjøres selv, eller ved å delta på ulike tilbud i nærområdet. Hva med å utfordre moren din, eller barnebarnet ditt til å kle på seg sokker stående, oppfordrer Tiril Kloster Skogland, spesialfysioterapeut i Sandefjord kommune.
Markering av viktig dag
Tiril og andre dyktige fagfolk hadde stand på den nasjonale dagen for fallforebygging på Hvaltorvet 29. april og delte gode tips og nyttig info.
Dersom du ikke hadde anledning til å ta turen til Hvaltorvet, så ikke fortvil. Vi har naturligvis samlet en rekke gode tips, noen videosnutter og forklaringer på hvordan du best kan forebygge fall.
Mer informasjon, gode råd og nyttige videoer om fallforebygging
Ti grep for et aktivt og selvstendig liv